9月12日(木)〜16日(祝月)に、山形で4泊5日の合宿セミナーがあります。
なんとここでScene2とScene3が一気に受講できます。

合宿は本当におすすめです。
私もつぶつぶに出会ってから何度となく合宿で食や天女の学びをしてきましたが、
日常から離れて学びに集中する事で、グーンと成長度が上がります。
たくさんの気づきがあります。

私はまだサバイバルセミナーが食術3日、スイーツ2日の講座だったころ、食術は軽井沢、スイーツは香川まで行って受講しました。
つぶつぶをしているとフットワークが軽くなってどんなところでもすいすい行けるようになります。

秋の実りの時期に、めったにないチャンスです。
オープンハウスを逃した!!という方にもぜひおすすめです。

エネルギー溢れる山形いのちのアトリエ。
アトリエから帰って来たら、なぜか女子力が急上昇したオフィスのスタッフ、
すごいデトックスをしてすっかりスリムになったスタッフ。
きっと場のもつエネルギーと浄化のパワーがすごいのでしょう。

ということで、つぶつぶオフィスのちかちゃんからのご案内です。

↓↓↓



もし、あなたが

  「食と生活を一気に転換したい!」

  「自然と調和した暮らしがしたい!」

  「田舎暮らしがしてみたい!」

と思っているのなら、
今日のお知らせを見逃さないでくださいね。



なんと、今回
【4泊5日・合宿セミナー】の開催が決定しました!!


未来食セミナーScene2&3を一気に受講できるチャンス。
会場は、山形県・小国町にある「いのちのアトリエ」です。



いのちのアトリエは、
つぶつぶグランマゆみこの暮らしの拠点。
大自然に囲まれ、まわりに1軒の民家も見えない、エネルギーの高い異空間。

緑豊かな木々に囲まれ、
畑には七色の雑穀がたわわに実り、
上を見上げると電線の1本もない広~い空が広がっている・・・

そんな空間で
セミナーを受けてみませんか。


未来食セミナーScene2とScene3を
4泊5日で受講できる合宿セミナー、



日程は
9月12日(木)~16日(月祝)です。
=====================


人数限定、【12名】での開催!



セミナーを受けて一気に食と暮らしを転換、
さらに大自然の中での暮らしを体験するチャンスです。

詳しくは、下記をご覧ください
   ↓ ↓ ↓

合宿セミナー詳細>>
http://www.tsubutsubu.jp/news/#news10

いのちのアトリエについて>>
http://www.tsubutsubu.jp/concept/#inochi




もし、あなたが
まだ「未来食セミナーScene1」を受講されていないのなら、
9/11までにScene1を受講すると
この合宿セミナーに参加できます。


未来食セミナーScene1は、全国で開催中!
一番近い日程だと、

◎ 8月29日(木)山梨県身延(講師:宮川昌代)
◎ 8月30日(金)滋賀県彦根市(講師:大森かおり)
◎ 8月31日(土)東京都早稲田(講師:篠沢真紀子)

があります。

その他の日程はこちらから>>
http://www.tsubutsubu.jp/seminar-booking/





この合宿セミナーについて、詳しくは
メルマガでもまたお伝えしていきます!!

めったにないチャンス、楽しみにしていてくださいね。


          つぶつぶナビゲーター
          坂本智佳子



● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○
セミナー日程・詳細>>>

  ☆おいしく食べて、サバイバル!☆
  未来食セミナー Scene1
  http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/

  ~1日で~
  本当の食べ物を見分ける感性が開く
  情報にふりまわされなくなる
  食の土台を構築する設計図で、食を変えていく方法が分かる
  おいしいと健康が共存する速効料理術が身につく

  日程:
   8月29日(木) 山梨県身延(講師:宮川昌代)
   8月30日(金) 滋賀県彦根市(講師:大森かおり)
   8月31日(土) 東京・早稲田 つぶつぶセミナーホール(講師:篠沢真紀子)

  時間: 9:00 ~ 18:30 (+交流パーティー ~ 20:30 or 21:00※ )
  参加費: 33,300 円 (+交流パーティー 3,000 or 5,000 円 ※ )
   ※ 交流パーティについては会場により異なります。詳しくはこちら>>

 上記以外でも、全国のつぶつぶマザーが
 北海道・青森・岩手・千葉・埼玉・東京(渋谷 / 三鷹)・
 神奈川・山梨・石川・滋賀・兵庫・宮崎・熊本で開催中!

 ★全国の日程は>>
 http://tsubutsubu.jp/learning/application.html

● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○
つぶつぶグランマゆみこ最新刊 >>>

 愛を込めて書き綴った本が発売になりました。
『ごはんの力  – ヒト遺伝子をオンにするつぶつぶ遺伝子 – 』
  http://www.tsubutsubu-shop.jp/category/332.html

● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○ ・ ● ・ ○
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# by tsubutsubuland | 2013-08-29 08:14 | 未来食サバイバルセミナー
8/24(土) つぶつぶグランマゆみこの天女トークライブ vol.14 with 奥谷まゆみ

日時:8月24日(土)18:30〜21:00
会場:つぶつぶカフェ早稲田店
参加費:会員及びその家族 8,880円 / 一般 10,000円♪つぶつぶディナー付♪

そして、

同日開催!
8/24(土) まゆみさんの体レッスン&ゆみこの言霊レッスン
奥谷まゆみ&つぶつぶグランマゆみこのジョイントワークショップ!
・奥谷まゆみさんの体から心を調え輝かせる体レッスン
・初公開!ゆみこのキラキラな人生を創る言霊レッスン。

日時:8月24日(日)15:30〜18:00 
会場:つぶつぶセミナーホール(つぶつぶカフェ2階)
参加費:6,000円
持ち物:ヨガマット(またはバスタオル)、 動きやすい服


これは行きたいでしょう〜〜〜〜!!!

私はこの日も厨房で、


♪♪♪夏の終わりのつぶつぶグルメメニュー 〜インドの風〜♪♪♪
・つぶつぶタンドリー焼き   ・ナスと高キビの重ねオーブン焼き
・もちキビのサモサ      ・牛蒡風味のターメリックごはん
・スペシャルライタ      ・ナン
・コンソメゼリーサラダ    ・梨のサラダ
・キヌアとパイナップルのキラキラゼリー with スペシャルアイスクリーム


を作っていますので、皆様のキラキラに変わっていかれる様子をキッチンから
楽しみに見させていただきますね!

奥谷まゆみさんは毎月つぶつぶマザーセミナーの時に、カラダレッスンの講師として
来て下さっています。

毎回すごくパワフルで、元気いっぱい、楽しい時間を作って下さいます。

先月は「まねっこ」のエクササイズをしました。
ペアの人の体操座りの姿勢から立つまでの一通りの動作を
まねっこするのですが、
これが、一人一人全然違っていて、まねをするのが大変!!
でもそれをすることで、人と自分の体の違い、自分の体のくせを知る事ができました。

今まで体にあまり興味がなかった私ですが、
奥谷さんに出会って、体っておもしろい!と思うようになりました。

今回のトーク&ライブはおすすめです。

体レッスンはキャンセル待ちとなっています。

私も奥谷さんのきらくかんに一度行ってみたいです。


そして、つぶつぶグランマゆみこと奥谷まゆみさんに同時に出会えるチャンスです。
お二人からでてくるトーク、わくわくです。
女性なら聞いておきたい話題満載のことでしょう。

そしてお料理のテーマはインドの風。
夏の終わりにインド料理でめらめら?!しちゃいましょう。

お申し込みはこちら

つぶつぶオフィス
mail:info@tubu-tubu.net
Tel:03-3203-2090 / Fax 03-3203-2091
※参加イベント名・お名前・人数・電話番号をご連絡ください。
※料金は、当日現金でお支払いください。
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# by tsubutsubuland | 2013-08-21 23:20 | つぶつぶカフェ
今日はつぶつぶマザー更田恵子さんのメルマガを紹介します。

泣く子も黙る超甘党の彼女が砂糖のいらない、かる~い甘党に変身したストーリーです。

私もスイーツ大好きだったので、気持ちがよく分かります。

そしてその前の2つのストーリーもけこちゃんの貴重な体験談が綴られていますのでどうぞ!!

********************************


こんにちは。



石川県金沢市で活動している、

つぶつぶマザーの更田恵子(ふけたけいこ)です。



3回連続でお送りしている

私の体験談、今日が最終回です。



第1回、第2回を見ていない方は

下記から見てください。



「ガマンをして得られるものこそ健康なんだ」

と思ってた私>>

http://anyatonetubutubusan.blog.fc2.com/blog-entry-104.html



常夏の楽園は

心身の食源病に浸食されていた>>

http://anyatonetubutubusan.blog.fc2.com/blog-entry-107.html







私は今、つぶつぶマザーとして活動することができて、

本当に幸せです。



一人でも多くの人につぶつぶを知ってもらいたい。

つぶつぶの心と技で、身体を調え、心を調えれば、

今の生活を何十倍も楽しめることを伝えたい。



心から、そう思っています。



それは、つぶつぶに対して半信半疑だった私が、

思い切って飛び込んだ結果、

たくさんのミラクルが自分自身に起きたからこそ、

自信を持って言えるのです。



昨日書いたように、私が最初に受けたセミナーは、

ミラクルスイーツセミナー(現:未来食セミナーScene2)でした。

以前の私は、何を隠そう、泣く子も黙る(!?)超甘党。

甘いもの無しでは生きられない、

逆に、甘いものがあれば食事がなくても平気という筋金入りでした。



飴を袋で買ってきて、ガリガリ10分ぐらいで

平らげてしまうこともあたりまえ。

生チョコが流行り出した時は、

分厚い200円の板チョコを2枚一気に食べても、

もの食べたりないぐらいでした。

何かしら理由を付けては、

アイスクリーム3段重ねを、

友だちとよく賭けてみたり。



10円入れてガムの出てくるおもちゃまで買ってきて、

ガチャガチャガチャガチャ、

着色料だらけのガムをひと袋、ふた袋、

憑かれたようにかんでいました。



異常でした。

でも、やめられませんでした。

砂糖中毒だったと思います。



お菓子作りは、子どもの頃からの趣味であり

特技でもありました。



はじめて自分で作ったおやつはチョコバナナ!

小学校1年か2年の頃だったと思います。

溶かしたチョコレートをバナナにかけ、

おねだりして買ってもらった

カラフルなスプレーチョコで飾り付けして。。。

心を躍らせた日のこと、今もはっきり覚えています。



4年生でパンも焼くようになりました。

6年生の謝恩会の演目は、3分間クッキング。

最後に出来上がった苺とチョコの2種類のロールケーキを、

先生にプレゼントする演出付きでした。



毎日のように作るので、だんだんと腕も上がってきました。

生クリームでデコレーションしたふわふわケーキや

甘~いババロアなどを作るのが大好き。

上手にできると家族が喜んでくれるのがまた嬉しくて、

本当によく作ったものでした。



そんな私に転機が訪れます。



あれは大学3年生の頃。

経済学の授業で、それまで考えても見なかった現実を

教えられたのです。



私が嬉々として作っていたスイーツが、

みんなの健康を蝕むものであること。

さらには地球をいじめているということを。



それを知った時は本当にショックでした。



みんなを笑顔にするスイーツ。

あの色、あの香り、あの感触。



スイーツが持つ、その場を和やかにする不思議な力で、

みんなをハッピーにしたい!

そう思ってせっせと寝る暇も惜しんで作っていた自分が、

どうしようもなく愚かに思えました。



実はみんなを不幸にしていたのか。

落ち込みました。



そして、あんなに大好きだったスイーツ作りを、

封印してしまいました。



代わりに、いわゆる「健康食」や「自然食」について

調べ始めました。

そして、片っ端から実践を続けました。

確かに、やってみると、健康になったように感じました。



でも、意固地になって周囲の反発を受けて孤立したり、

私自身も「おいしさ」や「楽しさ」という点では

なかなか満足が得られませんでした。



結局、試しては飽きて、試しては飽きて、の繰り返しで、

いろいろジプシーする日々でした。



一方、お菓子作りはやめられても、

自分がお菓子を食べることはやめられませんでした。



デザートを食べるために、

ごはんを抜くこともしょっちゅう。



レストランでも、ごはんは半分か無しでお願いして、

代わりにアイスクリームを注文していました。



西洋栄養学をかじり、

カロリーとかビタミンの類が気になり出して、

ノンカロリーや低カロリーのドリンクやスイーツを、

コンビニで買っては飲み食いしていました。



健康や食の安全を学び始め、理性では、

砂糖や添加物も悪いとわかっているのに、

やめられませんでした。



この私に限って、甘いものだけはやめられるはずがない。



半ば開き直っていました。



実は、セミナーに通い出してからの数ヶ月も、

いつもの習慣で、職場にはチョコの入った箱菓子を常備。

休み時間になるとつまんでいました。



でも、つぶつぶグランマゆみこの、

「自分の家を、つぶつぶのスイーツでお菓子の家にしてしまえばいいのよ~!」

のひと言を思い出し、せっせとつぶつぶスイーツを作り始めました。



そして、食べる食べる食べる食べる。

一単位を、たいてい一人でぺろっと平らげていました。



同時に、普段の食事も、

シンプルなつぶつぶ食に切り替えていきました。

ごはん抜きの生活から、

ごはん、ごはん、ごはんを楽しむ毎日へ……



はじめは、いくらつぶつぶとは言え、

スイーツを食べ過ぎていたと思います。



でも、そうこうするうちに、自然と、

市販の箱菓子に手を出さなくなり、やがて、

つぶつぶスイーツの量も減っていったのです。



つぶつぶの食生活に切り替わったら、超甘党から、

「砂糖のいらない、かる~い甘党(笑)」

に変わっていきました。

これは、本当に奇跡のような事実でした。



なによりうれしかったのは、つぶつぶスイーツは、

砂糖や動物性をいっさい使わない、

身体も地球も喜ぶスイーツたち。



だから、堂々と作って人にもプレゼントできることでした。



私の趣味、「お菓子作り」の封印が、

正々堂々と解かれたのです。



つぶつぶのスイーツも、料理同様、

基本はとってもシンプル。

でも、凝ったものだって楽しめます。

またパティシエ魂が目覚めてきて、週末は、

ゴージャスなスイーツ作りも楽しんでいます。



砂糖からの脱却をはじめ、

つぶつぶによって私の食生活が調うと、

身体だけではなく、私の心の状態も

変わってきたように思います。



私は、机に向かっている割に成績が悪い子でした。

中学生の頃、先生に注意を受けた時も、母親が

「でも恵子はよく勉強してるんですけどねぇ」

と言い返してくれたぐらいです。

大学受験の時も、

「恵子はよくがんばってるよ。

もし受験がうまくいかなかったら、お菓子職人の道でがんばればいいよ」

と慰めてもらいました。



振り返れば、私は、気持ちが散漫で、集中力がなく、

ぼんやりしていることが多かったのです。



加えて、おっちょこちょい、優柔不断、短気、泣き虫で、

気分にムラがありました。

躁鬱なところがあり、落ち込むと死にたいと

思うことさえありました。



そして、これは性格なのだからしかたがない、

努力して、ひとつずつ、克服していかなければいけない、

それが大人になることだ、と思っていました。



しかし、大人になってその性格は改善されるどころか、

大学に入り、外食が増えると、

ひどくなっていくようにすら感じられました。



夢にまで見た楽しいはずの大学生活。

しかし、気持ちの浮き沈みが激しく、

嫌になることも多くなりました。

上の空のことが多く、友だちとの帰宅途中、

「ちょっと、恵子、聞いてないでしょ~!」

と言われて、はっとすることがありました。

悪気はないけど、いつの間にかどこかにワープしていたんです。



「あー、今日も友だちの話聞いてなかったな~」

と、自己嫌悪に陥ることもありました。



それが、砂糖中毒から脱出し、

さらに、つぶつぶ食生活が定着したことで、

いつのまにか、上のどれもが自分の性格とは

言えなくなっていることに気づきました。



食を調えることで、落ち着きも集中力もある、

穏やかな性格になっていたのです。



今、日本でも、たくさんの若者が心の病を抱えています。

そして、それは、日本だけではなく、夫のふるさとアメリカでも、

私の第2のふるさとミクロネシアでも深刻です。



私は、その多くが、食で改善できると確信しています。



私には信念があります。



世界中の人々が、

自分の国に誇りを持ち、

お互いを尊重し、

お互いの伝統を大切にし、

健全な心身を手に入れ、

平和を謳歌する世界、

笑顔あふれる明るい世界を作ること。



そして、それは、「食」の平和な革命で叶うのだということ。



つぶつぶグランマゆみこは言いました。



「食で世界をひっくり返そう!」



人間にとって、欠かすことのできない毎日の食。

だからこそ、本当に食で世界はひっくり返るんだ。

私はそれを確信しています。



そのために、

つぶつぶの心と技を体得する女性が、

あたりまえに日本を埋め尽くし、

あたりまえに世界を埋め尽くすことを目指して、

つぶつぶライフを思いっきり楽しみながら、

つぶつぶの輪を広げていきます。



目下の目標は、北陸をつぶつぶで盛り上げること。

7月、8月と、未来食セミナーScene 1を開催しました。



拠点である金沢での「未来食セミナーScene2」の

来年度開催にむけ、10月も20日(日)、31日(木)の

2日間、未来食セミナーScene1を開催します。



幸福度指数上位3位を占める北陸3県、福井、富山、石川。

幸せいっぱい元気いっぱいの北陸人に

つぶつぶパワーが広がっていったら、

ミラクルが起きる、とワクワクしています。



TUBUTUBUを世界共通語にするべく、私も動き出します。

その第一歩として、2013年夏、

夫の故郷アメリカでも料理教室や食事会を開いてみます。

ブログでの報告、楽しみにしていてください!



   私のブログ

   『北陸石川金沢で雑穀料理を楽しむ毎日♪あんやとね~つぶつぶさん♥』

   http://anyatonetubutubusan.blog.fc2.com/





帰国は9月下旬です。



宣言します。

つぶつぶ未来食が世界中であたりまえになって、

私を大きく温かく包み込んでくれた第2のふるさと、

ミクロネシアにも恩返しする日が来るまで、

私は走り続けます。



遠回りしたようだけれど、この遠回りは、

決して遠回りじゃなかったんだ。

失敗や挫折、絶望があったからこそ、

今の私があるんだ。

そう思います。



これまでの経験ひとつひとつが、

とてもいとおしく、

また感謝の気持ちでいっぱいです。



来春、私は40になります。

不惑の年を前にして、惑うことのないどっしりと構えた

自分に到達することができました。



迷いだらけだった以前の私には、

想像もできないミラクルです。



フツーの私がつぶつぶのセミナーの扉をたたいて3年半、

とても大きく成長しました。



そして、今も大進化中です!



この秋、あなたに会えるのを楽しみにしています。





              つぶつぶマザー

              更田恵子



              おわり(3/3)



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      セミナー日程・詳細

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  ☆おいしく食べて、サバイバル!☆
  未来食セミナーScene1

  ~1日で~
  本当の食べ物を見分ける感性が開く
  情報にふりまわされなくなる
  食の土台を構築する設計図で、食を変えていく方法が分かる
  おいしいと健康が共存する速効料理術が身につく

 日程:
  8月21日(水) 東京・神楽坂(講師:篠沢真紀子)
  8月25日(日) 青森・十和田(講師:石井ともみ)
  8月31日(土) 東京・早稲田(講師:篠沢真紀子)
  10月20日(日) 石川・金沢(講師・更田恵子)
  10月31日(木) 石川・金沢(講師・更田恵子)

 時間:9:00~18:30(+交流パーティー ~20:30 or 21:00※)
 参加費:33,300円 (+交流パーティー 3,000 or 5,000円※)
  ※交流パーティについては会場により異なります。詳しくはこちら>>

 上記以外でも、全国のつぶつぶマザーが
 北海道・青森・岩手・千葉・埼玉・東京(渋谷/三鷹)・
 神奈川・山梨・石川・滋賀・兵庫・宮崎・熊本で開催中!

 ★全国の日程は>>
 http://www.tsubutsubu.jp/seminar-booking/

 ★詳細>>
 http://www.tsubutsubu.jp/seminar-miraishoku/

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つぶつぶマザーのメルマガいかがでしたか。
私もメルマガであらためて知る仲間のいろんな体験に驚きと感動でいっぱいです。

8月21日はボナ!つぶつぶの3階で未来食サバイバルセミナーシーン1開催です。
素敵な空間ですよ♡
まだ受講されていない方は思い切ってぜひお申し込みください。
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# by tsubutsubuland | 2013-08-17 23:45 | 未来食サバイバルセミナー
つぶつぶのホームページが新しくなりました。
>>新つぶつぶホームページはこちら

a0186159_0172093.png

今一通り見終えて、出産したような気分です。
新しいサイトに向けて毎月つぶつぶマザー1期生はアイディアを出し合い、
エネルギーを送り続けました。
つぶつぶグランマゆみこ、チームつぶつぶ、つぶつぶマザー、つぶつぶメンバー
一人一人の思いのこもった素晴らしいサイトとなりました。

つぶつぶと出会って今までのいろんな思いがぐるぐるとめぐり、
胸がじーんとなりました。

私はつぶつぶに出会った頃、才能を持て余す名もなき主婦でした。
それを生かす知識もなく、生かそうと努力もせず、
ただ、漠然とした焦りと不安とあきらめの中にいました。

そんな私がつぶつぶに出会って、
才能を開花させ、自分を輝かせて人生を謳歌する女性に変身しました。

つぶつぶマガジンやホームページに載っている人は別世界の人
と思っていたのに・・・

未来食つぶつぶ、13の生き方レシピを実践すれば
「誰でも輝ける」というのを私は身をもって体験しています。

どんどん美しくなるし、自信が持てるし、脱皮を繰り返しているような
感覚です。

それをつぶつぶに出会った人みんなが体験しているところが
すごいです。

みんなが奇跡を体験できる。
誰もが。


毎日口ずさめば知らず知らずのうちに言葉の上書き。
CD「わたしの音色」 by つぶつぶグランマゆみこ&神門佳代&青木晋太郎
発売中です。
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画像クリックで、購入ページにとびます。
まだ購入されていない方はぜひ聴いて、毎日歌って下さいね。


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# by tsubutsubuland | 2013-08-09 00:18
つぶつぶマザーの河井美香さんの早稲田シーン1デビュー、素晴らしかったです。
参加者の皆様にとても響いた様子が伝わってきました
そして夜の交流パーティーもおいしく楽しんで頂きました。

さて、今日はつぶつぶマザー荒木沙弥香さんの3回シリーズのメルマガをご紹介します。

メルマガ第1回はこちら

>>給料のほとんどが病院代と家賃で消える生活
 http://syk-tohri.blogspot.jp/2013/08/blog-post.html

第2回はこちら

>>犯人は、体のしくみを無視した食生活
 http://syk-tohri.blogspot.jp/2013/08/10.html

さやかちゃんとの出会いは2010年5月の山形天女合宿でした。
第1印象は、20代前半のお姉さん。
実際は私の一つ下でした。当時私は33歳だったので、さやかちゃんは32歳ですね。
すごく若いと思っていたのに、びっくりでした。

そこで知り合って縁ができ、6月の私の誕生日に広島に遊びにきてくれて、一緒に宮島に泊まってお祝いしました。

ここへくるまで供に学び、供に歩んだ大切なつぶつぶ仲間です。

ではメルマガ第3回をご紹介します。

あたらしい私!がここにいる vol.3(2/3)

゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.

正義感がわたし病気の原因だったなんて!

 @荒木沙弥香 35才のつぶつぶストーリー



゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.——゜+.

つぶつぶマザー@宮崎県延岡市の

荒木沙弥香です。

つぶつぶマザーセミナーを受けるには、

食の学びだけではなく、

天女セミナーを受ける必要があります。



つぶつぶグランマゆみこは

現代の社会が「食の砂漠」、「情報の砂漠」だということを

早くから提唱してきました。



そして、大冒険の結果発見した

生命のオアシスへの道案内として

2つのセミナーを開いてきました。





オアシスにたどり着くために必須なのが

食と意識の転換です。



未来食サバイバルセミナーでは、

食をテーマにした意識の転換を伝えてくれました。



そして、天女セミナーでは、

生命としてのわたしのしくみを知るScene1入門編(旧:天女入門セミナー)

わたしをとりまく世界のしくみを生命視点から知るScene2目覚め編(旧:天女の目覚めセミナー)

というステップで

生きることの意味と目的を思い出させてもらいました。





つぶつぶの実践と天女の学びによって、

わたしの中に自覚もなく存在していた

たくさんのネガティブな感情や

自分を制限したり、貶める価値観や固定観念が

浮上し、出て行きました。





わたしの体調不良の根っこの原因は

なんと、「正義感」だったのです。



曲がったことが嫌いで、

自分に完璧を求めて、そうできない自分に

罪悪感を感じていたことに気づきました。



そして、自分が正しいと思っていることと違うことをしている人を

批判や否定の目で見ていた自分にも

気づくことができました。



その結果、ずっと、自分を受け入れられずに

生きていたことにも気づけました。





そんなわたしを作る原因となった

封印していたネガティブな記憶の中でも大きなひとつが

食と意識の転換によってリセットされたことで、



 生きているのが楽しくなりました。



 自分のことが好きになれました。



 女らしく振る舞えるようになりました。



 家族をはじめとする人間関係までもが

 スムーズになりました。







封印していた記憶について書いてみます。







わたしは、物心ついた頃から地図帳が大好きで、

外国に憧れ、暇さえあれば世界地図や各国の国旗を

眺めている子供でした。



両親はお店の切り盛りで忙しかったのですが、

わたしは祖父母から、戦時中に暮らしていた南の島、

パラオの話(島の言葉や食べ物のことなど)を聞くのが楽しみで

毎日、ワクワクでした。



高校の時のアメリカでのホームステイで、

自分より年下の人たちが自分の考えをしっかり持って

発言する姿に刺激を受けると同時に、

「自分が生まれた国のことをちゃんと知りたい」と思い、

大学では「日本文化学部 言語文化学科」で学びました。



漢字が共通しているから意味を理解しやすいのではないか

という安易な理由で第2外国語に中国語を専攻しました。



幸い先生に恵まれ、すっかりその魅力に取りつかれた私は、

短気の語学留学に飽き足らず、

卒業後、中国の田舎に語学留学することを決めて、

アルバイトと節約に励みました。





山東省の曲阜、日本人はもちろん、

外国人自体も数人しかいない町での1年半の生活。



野菜が道端の青空市場で量り売りされ、

ヤギやラバが普通に歩いている、

朝ごはんは雑穀入りのお粥が定番、



決して裕福ではなくても、心豊かに暮らし、

とてもいい顔をしている彼らが眩しく見えました。



たくさんの思い出と経験ができた中国での1年半でしたが、

なぜか、わたしは、罪悪感の固まりになって帰国することになりました。



その原因は、中国人や韓国人と交流する中で、

南京大虐殺のことなど、日本人のしてきたことを指摘されることが重なって、

だんだん自分が日本人であることが辛く思え、

日本人であることを否定したくなっていったことです。



町や旅先で「日本人、日本人。」とひそひそささやかれ

後ろ指を指されたこともあり、

出逢う人に「日本人?」と聞かれても

「違う。」と言って否定するまでになっていきました。



いっそ中国人になりたいとまで思うほど

自己否定のループにはまってしまったのです。



韓国からの留学生から、休み時間などに

韓国語や韓国の文化を教えてもらう機会がありましたが、

彼らが中国人同様、自分の国に誇りを持ち、

キムチを作れない子がいないことに驚きました。



当時の私は味噌やたくあん、梅干しの作り方を知らず、

また、そのことにそれほど関心も持っていなかったので、

韓国の学生が自分の国の伝統食や保存食を

一人残らず作れることを知ったときは、

ただただ驚くばかりでした。



彼らは自分の国が大好きで、自分たちの文化に誇りを持っている。

そのことが、とても羨ましくもあり、かっこよく見えました。



その後、機会に恵まれて半年ほど韓国に滞在する中で

韓国の方の人情深さや温かさ、大らかさにふれ、

魂が震えるほど胸が熱くなる経験を何度もしました。



が、自己批判のループに入っていたわたしの中の

正義感と生真面目さは、問題にしか目が行かず



自分が日本人であることを受け入れられない気持ちと、

日本人であることを誇りに思えない気持ちがますます

強くなってしまいました。





帰国後は、それに重なるように、

過敏すぎるわたしの体が、

現代食生活の矛盾に過敏に反応してしまって

どんどん悪化していったのが

私の病気の根っこの原因だったのです。





自己否定と罪悪感。

宇宙のしくみと生命のしくみという視点から

世界の歴史や社会の捉え方をレッスンしていく天女の学びが、

わたしを心身両面の負のループから救い出してくれました。





日本の風土の食の歴史に基づいた食生活を知り、

手料理が当たり前にできるようになったことで、

わたし自身を信頼できるようになっていたことも

大きな助けになりました。





今、心から、わたしを、両親を、

世界を、愛しているわたしが、

今、ここ、にいます。





一人でも多くの求めている人を

食のオアシス、情報のオアシスに招待したい!

と、心から思って

つぶつぶマザーの活動を楽しんでいます。





次の、未来食サバイバルセミナーScene1 延岡会場は

8月28日(水)の開催です。

ぜひ、延岡まで足を運んで下さい。





わたしの、今一番の夢は、

つぶつぶに響くパートナーと出会って

ほんとうのお母さんになり、

つぶつぶの活動をライフワーク、

ファミリービジネスとして家族で楽しむこと、

パートナー募集中です。





            おわり(3/3)





            つぶつぶマザー

            荒木沙弥香







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      セミナー日程・詳細

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  ☆おいしく食べて、サバイバル!☆

 未来食サバイバルセミナーScene1



  ~1日で~

  本当の食べ物を見分ける感性が開く

  情報にふりまわされなくなる

  食の土台を構築する設計図で、食を変えていく方法が分かる

  おいしいと健康が共存する速効料理術が身につく



 日程:

  8月21日(土)・8月31日(木) 東京・つぶつぶセミナーホール(講師:篠沢真紀子)

  8月28日(水) 宮崎・延岡市 講師宅(講師:荒木沙弥香)

 時間:9:00~18:30(+つぶつぶグルメ体感交流パーティー ~21:00)

 参加費:33,300円 (+つぶつぶグルメ体感交流パーティー 5,000円)



 上記以外でも、全国のつぶつぶマザーが

 北海道・青森・岩手・千葉・埼玉・東京(渋谷/三鷹)・

 神奈川・山梨・石川・滋賀・兵庫・宮崎・熊本で開催中!



 ★全国の日程は>>

 http://tsubutsubu.jp/learning/application.html



 ★詳細>>

 http://tsubutsubu.jp/learning/2013scene1.html



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貴重な体験をされたさやかちゃん。

自己否定と罪悪感。

これは、いろんな形で私たちの中に存在しているのではないかと思います。
けっこう根強いです。

食と意識の転換、天女の学びによって、リセットして愛と信頼を取り戻したさやかちゃん。
(パートナー募集中です!)
これからの活躍が楽しみです。
私も宮崎にいつか行ってみたいと思っています。
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# by tsubutsubuland | 2013-08-03 23:27 | 未来食サバイバルセミナー

神門(ごうど)佳代 (株)フゥ未来生活研究所公認つぶつぶマザー*つぶつぶに出会って最高の人生をつかみました。伝えます、最高のおいしさ、最高のつぶつぶライフ!☆2011年11月に活動ネームを神門佳代にしました。


by 神門 佳代